健康科普

健康知识

• 健康自我监测

  1. 体重基本稳定，一个月内体重增减不超过4公斤，超过者为不正常； 2. 体温基本在37度左右，每日的体温变化不超过1度，超过1度为不正常； 3. 脉博每分钟在75次左右，一般不少于60次，不多于100次； …

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• 肠胃出现毛病的十个“警号”

  网易健康 生活紧张的都市人，常常将工作放在***位，早已将健康这回事拋诸脑后。他们会觉得定时进食是一件很困难的事情，就算进食的时候都不太着重均衡营养的重要，所以经常不自觉地吃了许多过高热量、脂肪…

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• 八种疾病要注意睡姿

  网易健康 很多疾病是由于睡眠姿势不当而诱发或加重的。所以，自行采取或被动采取保护性睡姿，对预防疾病的发生或减轻疾病的症状都是有益的。 肺结核两边肺部都有病的人，***是仰睡。如果左肺有病，适宜…

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• 长期使用电脑容易带来下列疾病

  网易健康 肥胖 长期坐在电脑前的人，因缺乏锻炼，会出现重力性脂肪组织分布异常。脂肪堆积在下腹部和腰背部，导致向心性肥胖。 下肢静脉曲张 因缺乏活动，依赖骨骼肌收缩回流的下肢静脉的压力将…

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• 中挪两国残联在兰州举办全国社区残疾人工作培训班

  　　甘肃省残联8月23日消息:8月23日至27日，中国、挪威第四期全国社区残疾人工作培训班在兰州举办。来自挪威和中国残联的专家讲授了开展社区残疾人工作的思路、途径、方式和措施，北京、河北、广东、甘肃、…

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• 上海:IT世界 残疾人也精彩

  　　解放日报 五彩的曲线在电脑屏幕上勾勒出变幻的轮廓，随着鼠标轻点，曲线渐淡，一帧帧老上海的风情照逐一展现。“加些文字说明会更好”，来自奉贤的小杨对作品审视片刻，右手又如飞一般开始敲击键盘，而…

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• 心理咨询面临职业化尴尬

  　　中国残疾人服务网 “我希望心理咨询能够真正成为这个社会正正当当的职业。”58岁的心理咨询师肖洁光把“正正当当”这4个字咬得很重。　　心理咨询师，这个2002年才被写进《国家职业大典》的新职业，连同它…

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• 有些健体运动不宜在儿童中开展

  健康时报 一些家长过早地让孩子从事某些健体运动，殊不知有些健体运动不仅不利于孩子身体的发育，反而容易造成伤害。天津市妇女儿童保健中心的保健专家于淑萍指出，正处于生长发育旺盛时期的儿童，身体内…

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• 预防婴幼儿哮喘先防螨虫污染

  新闻晨报 据调查资料表明，80-90%的婴幼儿哮喘由螨虫引起。有关专家提醒，注意个人卫生、防止居室螨虫污染很重要。 据了解，螨虫感染一般春夏季高发。长海医院皮肤科吴建华医生介绍，可采取以下预防措…

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• 万元家具熏得孩子直咳嗽 家具污染须重视

  广州日报 一万多元的儿童家具令小孩咳嗽不止、“子母床”活动爬梯让人摔下床、胡桃木家具2个月就变形散架……记者昨日从广东省质监局12365举报投诉中心获悉，目前，家具质量成了投诉新热点，去年全年投诉达…

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• 银行要设低柜台 医院商场通通"无障碍"

  　　信息时报 (记者　王丽凤　见习记者　朱小勇　通讯员　符大伟　郑国安　古阳春)市政府昨向全市1500个单位下达无障碍设施建设任务并要求今年10月前完成银行阶梯改坡道，增设低柜台，火车站增加垂直电梯、车厢门…

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• 卧着还是立着吃药好？

  广州社会劳动康复中心 不少人习惯躺着吃药,晚上吃药后便倒头就睡.消化内科医学专家认为,卧着吃药会使一部分溶化的药物滞留或粘附在食道壁上,时间一长,便会对食道产生刺激,引起食道发炎,甚至溃疡.另外,卧着…

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• 几种常见药物过敏试验方法

  广州社会劳动康复中心 （1）青霉素G钠（钾） ①皮试溶液的配制 a．用 lml注射器取每毫升含 20万 u的青霉素溶液0．lml，加注射用水或生理盐水至 lml，摇匀即成（含青霉素2万U）。 b．取上液0．lml＆上法…

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• 司机如何保护夜间视力

  广州社会劳动康复中心 人从亮处进入暗处时，***初什么也看不清，待停留片刻，才能渐渐看清周围的物体，医学上称此现象为暗适应。 眼睛视网蟆上有锥体和杆体两种感光细胞，锥体细胞感受强光，并能辨别颜…

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• 大学远程教育首次面向残疾人 残疾学生只需自付10%的学费

  　　宁波日报(记者卢磊)中国宁波网讯残疾人朋友可以足不出户地读完大学。记者昨日从市残联获悉，中央电大远程教育首次面向我省残疾人招生，而且我市残疾学生只需自付10%的学费即可接受远程教育。　　据介绍，…

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• 聋人信息交流无障碍--可视电话试验

  　　中国残联 中国残联越来越关注聋人信息交流的无障碍。2004年8月6日上午，汤小泉理事长、吕世明常务副理事长兴致勃勃地在中国残联协会处试验使用可视电话的面对面交流。

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• 浙江残疾人用品工作人员参加国际假肢矫形器学会第十一届世界大会

  　　中国残疾人服务网 胡海燕　浙江省残疾人用品用具供应服务站陈强、屠航两同志随中国残联代表团于7月31日―8月5日在香港参加国际假肢矫形器学会第十一届世界大会。由来自100多个国家和地区的假肢矫形器行业…

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• 康复评定的目的

  广州社会劳动康复中心 康复评定的目的主要有以下六个方面: ***、对患者身体功能，家庭状况，社会环境等材料进行收集，掌握患者障碍的内容。 第二、对患者身体功能及残存能力进行量化。 第三、分…

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• 尘肺患者排痰技巧

  广州社会劳动康复中心 尘肺是一种职业性肺病，患者因长期吸入大量矿物粉尘如石英、石棉、水泥、煤尘等，导致肺部组织纤维化而呼吸时所需的力度增加，所以有容易气促和血含氧量低等病症。因为患者有可能同…

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• 体温测量方法

  广州社会劳动康复中心 常用玻璃汞柱式体温计测量法 （一）用物:体温测量盘内备一消毒容起器（***次消毒体温计用），另备一清洁干容器（放置清洁体温计），以及消毒液纱布、记录本、笔和有秒针的表。 …

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