健康科普

健康知识

• 高血压患者应多吃清蒸鱼

  搜狐健康 专家认为，高血压患者要多吃清蒸鱼一类的清淡、少盐食品。 小编带你做自测:高血压测试 据了解，在我国，高血压的发病率一直存在从南到北逐渐增高的现象，这与北方人吃盐较多有关。治疗高…

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• 预防高血压病“八项注意”

  搜狐健康 “少盐少脂多运动，戒烟限酒减压力，按时服药是关键，谨遵医嘱是保障”。对于广大高血压患者，有关专家提出忠告，特别是要做到“八项注意”:1、减少食盐摄入量。高血压病患者每天摄入盐量应少于5…

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• 高血压的危险因素

  搜狐健康 为了控制高血压的患病率，必须加大社会宣传力度，对高血压的预防要放到首位，必须号召人们改变不良的生活方式，因为健康的生活方式对预防高血压非常重要，也是控制高血压必不可少的前提。那么怎…

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• 瘦子得高血压为何更危险

  搜狐健康　据美国一项流行病学调查发现，如果瘦人得了高血压，病情发展可能比患高血压的胖人更严重。其中一项研究指出，在同样患高血压的情况下，瘦人比胖人更容易出现心脏病发作和脑中风。寻找原因，瘦人…

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• 高血压“缠上”年轻白领

  近年来年轻人的高血压发病率呈明显上升趋势。上海市***近的调查发现，该地区高血压现患率为33．21％，其中城区高血压现患率为34．19％，乡村高血压的现患率为31．16％，均为男性高于女性。 高血压病人群患病…

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• 高血压病患者怎样体育锻炼

  大量事实证明，适当的体育活动对高血压的防治是很有益的。现将高血压患者的几种常用体育运动介绍如下。 1.散步。各种高血压者均可采用。作较长时间的步行后，舒张压可明显下降，症状也可随之改善。散步…

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• 女性打呼噜 当心高血压预警

  搜狐健康 女性聚会中往往会听到她们对先生打呼噜的抱怨声。事实上，打鼾不只是男人的专利，女人也会有打鼾的困扰。***新的研究报告指出，窈窕身材、讨厌抽烟、生活正常的女人，一旦出现经常性的打呼，就表…

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• 颈椎病并非只是颈背疼

  搜狐健康 一般人认为颈椎病无非是颈背疼痛，没什么了不起。殊不知颈椎上承头颅下接躯干，神经血管分布交错密集，处于人体神经中枢的重要部位，还是脑血循环的必由之路，故而是人体事故的多发地带。一旦发…

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• 颈椎病的常见症状有哪些

  搜狐健康 颈椎病症状错综复杂，主要症状是颈肩痛，放射至头枕部和上肢，少数有眩晕、摔倒，或一侧面部发热、出汗异常，严重者双下肢活动受影响，甚至截瘫。具体来说，病人可以有脖子发僵、发硬、疼痛、颈…

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• 胃苦源于颈椎病

  搜狐健康 青年小张这些天感觉上腹胀痛，食欲不振，口干烧心，有泛酸、便秘等症状，去医院检查，医生说他患的是慢性胃炎，治了一段时间，却没结果，再次到医院检查，结果拍片发现患的是颈椎病，其胃痛是颈…

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• 颈椎病为什么会引起头痛?

  搜狐健康 许多中老年人后枕部经常出现疼痛，而且随着年龄的增大，疼痛越来越频繁，经过医生检查之后，大多数诊断为颈椎病。颈椎病为什么也能引起头痛呢? 目前临床认为，颈椎病引起的头痛主要是有以下5…

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• 颈椎病患者该睡什么床？

  搜狐健康　颈椎病患者除了要很好地选好、用好枕头之外，还应选好床铺。从颈椎病的预防和治疗角度来看，如果床铺过于柔软，可造成由于人体重量压迫而形成中央低、四边高的状态。这样，不仅增加了腰背部卧侧…

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• 水凝胶复合体系论 Hydrogel Congposite System

  　　朴东旭(中国康复研究中心)水凝胶指的是高分子水溶液的轻度交联物，是不流动的高分子溶液。水凝胶通常是力学性能较差，长期以来不被认为是一种材料。随着相关领域研究开发的深入进展，水凝胶已经成为非常…

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• 颈椎病的自防

  搜狐健康 颈椎病是颈椎的一种劳损退变疾患，与长期的屈颈动作有关。严重的可以压迫通向上肢的神经根或通向脑子的椎动脉而引起臂至指的酸麻痹痛或眩晕，甚至压迫神经的低级中枢──脊髓，而产生半身无力。病…

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• 颈椎病的自我保健方法

  搜狐健康（１）家庭中行颈椎牵引治疗:在床头装一套牵引架，坐位或卧位均可，从小重量每天半小时开始，逐渐增加到6公斤左右，每天牵引1小时，连续10天为一疗程，每个疗程后休息2～3天，再重复一疗程。不适用…

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• 预防颈椎病注意事项

  搜狐健康　骨伤科中医师治疗颈椎病是通过针灸、推拿、药物等方式，但陈美娥医师说，预防胜于治疗，在日常生活中小心防范有助于减少患上颈椎病的机率，以下几点值得注意: 1、睡觉时不可俯着睡，枕头不可…

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• 老年人高血压的特点

  搜狐健康 老年人高血压指的是年龄在60岁以上人群中，收缩压＞21．3千帕(160毫米汞柱)和(或)舒张压＞12.7千帕(95毫米汞柱)的高血压患者。老年人高血压中一部分是由成年高血压延续而来，另一部分是因动脉粥样硬…

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• 高血压并发症--脑出血

  此症是高血压病***严重的并发症之一，男性发病率稍高，多见于50～60岁的老年人，但在年轻的高血压病人也可发病。 高血压病常导致脑底的小动脉发生病理性变化，突出的表现是在这些小动脉的管壁上发生玻璃…

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• 高血压病会常有什么症状？

  搜狐健康 高血压患者中约5%左右无自觉症状，也不知道血压何时升高，更不知道什么时候已产生了血管和器官损害的并发症，有些患者甚至在发生了心脑血管意外之后才知道自己患有高血压。 大多数的高血压患…

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• 高血压病会常有什么症状？

  搜狐健康　　高血压患者中约5%左右无自觉症状，也不知道血压何时升高，更不知道什么时候已产生了血管和器官损害的并发症，有些患者甚至在发生了心脑血管意外之后才知道自己患有高血压。 大多数的高血压患…

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