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健康知识
判断腓肠肌无力和增强腓肠肌肌力的方法？
1）判断腓肠肌无力的方法
腓肠肌的主要功能是使足跖屈并使足在步行时能作有节奏的弹性运动，在急速步行时能以足趾支持身体迅速前进，如腓肠肌无力，则走路时足跟不能离地，不能以正常步态跑步。
2）练习方法有
立位，提起足跟，然后放下，或以足尖支地作简单的上肢运动或蹲坐，或以足趾支地步行,即用足尖走路，;恢复期患者可用足趾抵住自行车踏板做踩踏板的运动。
腓肠肌的主要功能是使足跖屈并使足在步行时能作有节奏的弹性运动，在急速步行时能以足趾支持身体迅速前进，如腓肠肌无力，则走路时足跟不能离地，不能以正常步态跑步。
2）练习方法有
立位，提起足跟，然后放下，或以足尖支地作简单的上肢运动或蹲坐，或以足趾支地步行,即用足尖走路，;恢复期患者可用足趾抵住自行车踏板做踩踏板的运动。
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